Мы зовем людей, находящихся в поиске возможностей расширить свои представления о взаимосвязях собственной жизни и среды, в которой эта жизнь протекает, а также тех, кто заинтересован профессионально в знакомстве с одним из ведущих методов психотерапии гуманистического направления.

На нашем мастер-классе мы поговорим о том, как гештальт-терапия рассматривает процесс взаимодействия с окружающим миром, на примере ментального метаболизма (термин, введенный основателем гештальт-терапии Ф. Перлзом)

Это значит, что мы на примере пищевого поведения – обратим внимание на то, как человек удовлетворяет свою актуальную потребность: какие способы “питания” предпочитает, как ориентируется в том, что “употребляет”, успевает ли различить вкус, почувствовать насыщение или успеть заметить неподходящее.

Почему это важно? — Потому что качество нашей жизни, наше психическое и физическое здоровье — напрямую зависит от того, насколько удовлетворены наши потребности. Но перед тем, как потребность удовлетворить – важно ее распознать.

Для этого мы предложим вам практические упражнения, в которых у вас будет возможность

— узнать что-то про свой аппетит к жизни
— поисследовать, в какого рода “пище” вы сейчас нуждаетесь больше всего
— познакомиться с миром, в лице других людей, и удивиться тому, как он способен влиять на наличие или отсутствие нашего аппетита к жизни

Приходите к нам со всеми своими вкусами и невкусами!

Этот мастер-класс проходит в рамках Гештальт-недели "Мост между нами" в Институте Современной Гештальт-терапии в г. Москва. Узнать подробности и расписание других мастер-классов вы можете на сайте http://icgt-mos.ru/gestalt-week/